Przejdź do głównych treściPrzejdź do wyszukiwarkiPrzejdź do głównego menu
wtorek, 26 listopada 2024 03:47
Reklama jak rozmawiać ze sztuczną inteligencją

Artykuły

Czy pożyczka online jest dobrym rozwiązaniem dla młodych par?
Czy pożyczka online jest dobrym rozwiązaniem dla młodych par?

Młode pary często stają przed poważnymi wyzwaniami finansowymi. Budowanie wspólnej przyszłości, zakładanie rodziny i innego rodzaju inwestycje mogą być bardzo wymagające. W takich sytuacjach zaciągnięcie pożyczki online to opcja, którą rozważa wiele osób. Czy jest to jednak bezpieczne? Jeśli chcesz dowiedzieć się więcej, sprawdź nasz artykuł!

12.02.2024 09:50
Dieta pudełkowa - milowy krok w kierunku zdrowego odżywiania
Dieta pudełkowa - milowy krok w kierunku zdrowego odżywiania

Catering dietetyczny to słowo, które od kilku lat jest na topie, szczególnie w większych ośrodkach miejskich. Bardziej profesjonalne określenie jedzenia pudełkowego sprowadza się do nazwy catering dietetyczny. Ten sposób odżywiania zyskuje w ostatnich latach na popularności. Pojęcie nawiązuje do pożywienia umieszczone w pudełkach, które jest dostarczane do domu, biura czy inne miejsca wskazanego przez klienta. Zamawia się najczęściej zestawy, w których są posiłki przygotowane na cały dzień (najczęściej 3, ale może być to zestaw 4 czy 5 posiłków). Osoby korzystające z diety pudełkowej z dostawą korzystają z tego sposobu żywienia w dłuższym okresie (np. miesiąca czy kilku miesięcy, a czasem dłużej). Posiłki w pudełkach zawierają odpowiednią ilość składników pokarmowych, witamin, minerałów, energii, ale i bardzo apetycznie wyglądają. Klienci bardzo sobie cenią takie zestawy, bo mogą spożyć pyszny posiłek, który wygląda kusząco i estetycznie.

11.02.2024 15:32
ZUS skontrolował zwolnienia lekarskie. Ponad 700 osób na Warmii i Mazurach z nieprawidłowościami.
ZUS skontrolował zwolnienia lekarskie. Ponad 700 osób na Warmii i Mazurach z nieprawidłowościami.

W 2023 r. oddziały Zakładu Ubezpieczeń Społecznych na Warmii i Mazurach podczas kontroli zwolnień lekarskich stwierdziły nieprawidłowości w ponad 700 przypadkach. Kwota wstrzymanych zasiłków to 653,5 tys. zł. W całym kraju przeprowadzono 461,2 tys. kontroli. W ich następstwie Zakład zakwestionował 28,9 tys. świadczeń chorobowych na kwotę 29 mln 273 tys. zł

10.02.2024 21:24
Poszukiwania 16-latki z Olsztyna
Poszukiwania 16-latki z Olsztyna

Policjanci prowadzą poszukiwania 16-latki z Olsztyna, która nie nawiązała kontaktu z najbliższymi. Każdy, kto posiada informacje mogące przyczynić się do odnalezienia nastolatki, proszony jest o kontakt z najbliższą jednostką Policji.

09.02.2024 17:48
Zderzenie pociągu z samochodem osobowym na niestrzeżonym przejeździe kolejowym
Zderzenie pociągu z samochodem osobowym na niestrzeżonym przejeździe kolejowym

Policjanci apelują do kierowców o zachowanie ostrożności na przejazdach kolejowych, zwłaszcza tych niestrzeżonych i stosowanie się do umieszczonych tam znaków drogowych. Na jednym z takich przejazdów w miejscowości Nowa Wieś Mała w gminie Dobre Miasto doszło do zdarzenia z szynobusem i osobowym volvem. W jego wyniku dwie osoby trafiły do szpitala.

09.02.2024 17:36
Olsztyn z kolejnymi olimpijczykami
Olsztyn z kolejnymi olimpijczykami

Kilkadziesiąt nazwisk z Warmii i Mazur jest na liście uczestników igrzysk olimpijskich. Już wiemy, że po tegorocznym święcie sportu, które zostanie rozegrane w Paryżu, dopisane zostaną kolejne.

09.02.2024 17:34
Planowany protest rolników przyniesie utrudnienia w ruchu drogowym
Planowany protest rolników przyniesie utrudnienia w ruchu drogowym

W najbliższy piątek na DK 16 na wyjeździe z Olsztyna w kierunku Ostródy planowana jest akcja protestacyjna organizowana przez środowiska rolnicze. To wydarzenie może przynieść pewne utrudnienia na drogach. Policjanci będą czuwać na bezpieczeństwem i kierować na objazdy. Zachęcamy do szukania alternatywnych tras oraz unikania podróży, gdy nie jest to konieczne.

08.02.2024 18:56
Kontrole miejsc przebywania osób narażonych na wychłodzenie
Kontrole miejsc przebywania osób narażonych na wychłodzenie

Kiedy na zewnątrz panują niskie temperatury, wiele osób narażonych jest na utratę życia lub zdrowia na skutek wychłodzenia organizmu. Problem ten dotyka przede wszystkim osoby bezdomne, samotne, w podeszłym wieku. Zagrożenie takie dotyczy także osób będących pod wpływem alkoholu. Olsztyńscy policjanci regularnie kontrolują miejsca przebywania osób narażonych na wychłodzenie. W tym zakresie współpracują także z przedstawicielami instytucji pomocowych. Funkcjonariusze apelują, by nigdy nie przechodzić obojętnie obok potrzebujących i alarmować służby za każdym razem, gdy widzimy, że ktoś wymaga pomocy. Wystarczy jeden telefon, aby uratować komuś życie!

08.02.2024 18:55
Szukamy wspaniałych olsztynian
Szukamy wspaniałych olsztynian

Budują lepszy świat, pomagają innym, stają się wzorem do naśladowania. Ruszyło przyjmowanie kandydatów do kolejnej edycji konkursu "Ośmiu Wspaniałych".

08.02.2024 18:53
Olsztyn pełny wystaw
Olsztyn pełny wystaw

Zmienna aura nie zawsze daje szanse do aktywności na świeżym powietrzu. Dlatego dobrym pomysłem mogą być wystawy organizowane przez miejskie instytucje kultury.

08.02.2024 18:52
Usłyszał 91 zarzutów oszustwa w recydywie
Usłyszał 91 zarzutów oszustwa w recydywie

Funkcjonariusze z Wydziału dw. z Przestępczością Gospodarczą Komendy Miejskiej Policji w Olsztynie podczas przeprowadzonych działań zatrzymali 36-letniego mieszkańca Olsztyna, podejrzanego o szereg oszustw internetowych. Po sprawdzeniu w policyjnych systemach wyszło na jaw, że mężczyzna jest osobą poszukiwaną przez wymiar sprawiedliwości. Podejrzanemu na podstawie zebranego materiału dowodowego łącznie przedstawiono 91 zarzutów oszustwa. Mężczyzna ze swojego zachowania będzie się tłumaczył przed sądem i będzie odpowiadał w warunkach recydywy.

07.02.2024 17:52
Policyjne podsumowanie ferii zimowych w Olsztynie i powiecie olsztyńskim
Policyjne podsumowanie ferii zimowych w Olsztynie i powiecie olsztyńskim

Zimowy wypoczynek w Olsztynie i powiecie olsztyńskim dobiegł końca. Podczas, gdy najmłodsi cieszyli się czasem wolnym, funkcjonariusze dbali o to, by bezpiecznie mogli wypocząć i bezpiecznie wrócić do szkół. Minione dni to wytężona praca policjantów ruchu drogowego, a także liczne profilaktyczne spotkania.

07.02.2024 17:51
Z miłości (nie tylko) do książek
Z miłości (nie tylko) do książek

Pracownicy biblioteki Planeta 11 szykują specjalny wieczór dla wielbicieli literatury, którzy szukają... bratniej duszy. Trwają zapisy umożliwiające wzięcie w niecodziennym wydarzeniu.

07.02.2024 17:44
Ćwierć wieku DPS-u z Nagórek
Ćwierć wieku DPS-u z Nagórek

Zapewniają rozmaite zajęcia, rehabilitację czy specjalistyczną opiekę. Dzienne Domy Pomocy Społecznej stanowią ważny element systemu opieki nad osobami starszymi, chorymi czy z niepełnosprawnościami.

07.02.2024 17:40
Poszukiwania 15-latki z Olsztyna
Poszukiwania 15-latki z Olsztyna

Policjanci prowadzą poszukiwania 15-latki z Olsztyna, która nie nawiązała kontaktu z najbliższymi. Każdy, kto posiada informacje mogące przyczynić się do odnalezienia nastolatki, proszony jest o kontakt z najbliższą jednostką Policji.

06.02.2024 17:46
23 zarzuty za przestępstwa przeciwko mieniu
23 zarzuty za przestępstwa przeciwko mieniu

Olsztyńscy policjanci zatrzymali 33-latka podejrzanego o szereg włamań do piwnic oraz uszkodzenia mienia. Łączna wartość strat spowodowana jego przestępczym procederem to prawie 37 tysięcy złotych. 33-latek usłyszał już zarzuty. Wkrótce ze swojego zachowania będzie się tłumaczyć przed sądem.

06.02.2024 17:45
Oszuści podszyli się pod funkcjonariuszy CBŚP
Oszuści podszyli się pod funkcjonariuszy CBŚP

Oszuści w swoim działaniu często na swoje ofiary wybierają osoby, którym najtrudniej jest się przed nimi samodzielnie obronić. Żerują także na nadmiernej ufności i dobrym sercu seniorów. Pewna 85-latka będąc przekonana, że uczestniczy w policyjnej akcji, przekazała pieniądze oszustom. Z kolei inny mieszkaniec Olsztyna również uwierzył w legendę przestępców i przekazał im oszczędności. Łączna wartość strat to 40 tysięcy złotych.

06.02.2024 17:43
POGODA
zachmurzenie duże

Temperatura: 5°C Miasto: Olsztyn

Ciśnienie: 1013 hPa
Wiatr: 17 km/h

NASZA GAZETA
Reklama
Gotowi na wiek - nowy projekt dla seniorów Gotowi na wiek - nowy projekt dla seniorów Spacery, nordic walking, warsztaty aktywności manualnej, wzmacnianie kondycji fizycznej, nowe znajomości i integracja społeczna -to czeka na seniorów, którzy mieszkają w Olsztynie.Program rozpoczyna się w lipcu i potrwa do końca bieżącego roku. Obejmie 75 osób starszych. W ramach projektu odbędzie się 18 spacerów tematycznych, zorganizowanych będzie 6 warsztatów aktywności ruchowej i manualnej, a także rozwinięte zostaną umiejętności zadbania o własne zdrowie. Nad sprawnością seniorów czuwać będzie animator aktywności ruchowej.Zajęcia są doskonałą okazją nie tylko do utrzymania dobrej kondycji fizycznej, ale dają możliwość poznania nowych osób i nawiązania relacji. Co wpływa na zmniejszenie poczucia izolacji i pozwala na zadbanie o kondycję psychiczną. Dodatkowo uczestnicy będą mieć możliwość podziwiania pięknych olsztyńskich parków, jezior i terenów zielonych.Projekt realizuje Federacja FOSa w ramach zadania publicznego współfinansowanego ze środków Gminy Olsztyn.Osoby zainteresowane udziałem w zajęciach zapraszamy do kontaktu z biurem Federacji FOSa:- telefonicznie 89 523 60 92, 503 466 700- mailowo pod adresem:[email protected] lub  - osobiście ul. Linki 3/4 OlsztynInformacji na temat projektu udziela p. Anna Książak-GregorczykTo kolejna oferta skierowana do osób starszych. Przypominamy, że w czasie wakacji trwa program "Aktywne lato".Olsztyn jako miasto przyjazne seniorom udowadnia, że warto inwestować w zdrowie i aktywność fizyczną na każdym etapie życia.[Harmonogram zajęć] Data rozpoczęcia wydarzenia: 16.07.2024
Reklama
Reklama