Czy każdy może korzystać z diety pudełkowej?

Nie ma żadnych przeciwwskazań do korzystania z tego sposobu żywienia, może poza poważniejszymi względami zdrowotnymi. Osoby, którym leży na sercu zdrowe odżywianie, nie mające czasu na przygotowanie posiłków w domu, decydują się na catering pudełkowy. Zaletą jedzenia pudełkowego jest to, że nie trzeba się martwić, czy na pewno w składzie posiłku jest wszystko, czego potrzebuje nasz organizm. Zestawy są tak skomponowane, aby każdy z nich zawierał optymalne ilości węglowodanów, białka, tłuszczy, witamin i minerałów. Każdy posiłek ma też odpowiednią ilość kilokalorii obliczoną pod daną osobę. Dzięki temu można mieć pewność, że nie zjemy za mało albo za dużo, co szczególnie ważne jest dla osób, którym zależy na zrzuceniu kilogramów i utrzymania prawidłowej masy ciała. Pierwszymi klientami cateringu pudełkowego z dostawą były osoby otyłe i z nadwagą. W tym sposobie żywienia odnalazły antidotum na złe nawyki żywieniowe. Ta dieta naprawdę pomaga schudnąć. W połączeniu z aktywnością fizyczną może przynieść zdumiewająco pozytywne rezultaty. Dieta pudełkowa utrwala dobre nawyki w żywieniu, uczy nas dyscypliny w spożywaniu posiłków, zawsze o właściwej porze.

Satysfakcja z jedzenia

Posiłki przygotowane w pudełkach, które spożywamy każdego dnia, stają się przyjemne, uczymy na nowo cieszyć się jedzeniem. Znika nawyk szybkiego przygotowywania np. obiadu czy śniadania i spożywania w pośpiechu. Posiłek w pudełku jest przygotowany wcześniej i oczekuje na odpowiednią chwilę, kiedy będzie przez nas skonsumowany. Dieta pudełkowa pozwala na większą celebrację posiłku i tym samym satysfakcję z jedzenia. Wygląd posiłków, zapach, to wszystko mamy gotowe i podane w pudełku.

Jak przygotować się do diety pudełkowej?

Jeżeli podjęliśmy już decyzję, że chcemy korzystać z cateringu dietetycznego, w pierwszej kolejności warto ten pomysł przedyskutować z lekarzem albo dietetykiem. Specjalista pomoże nam w opracowaniu racjonalnego jadłospisu. Istotne są również inne zalecenia, które dobrze jest uwzględnić w codziennych racjach pokarmowych. Niektórzy mają problem z cukrzycą, inni są na diecie bezglutenowej, a jeszcze inni są wegetarianami, czy też preferują dietę śródziemnomorską. To wszystko można zgłosić personelowi z firmy zajmującej się cateringiem dietetycznym. Posiłki są przygotowywane pod konkretną osobę, ściśle według jej zaleceń i uwag.

Dieta pudełkowa jest dostosowana do konkretnej osoby

Porcje pokarmowe zawarte w posiłkach są ściśle dostosowane do danej osoby, do jej stylu pracy, aktywności, wieku i wykonywanego zawodu. Dieta pudełkowa naprawdę pomaga w odzyskaniu radości z jedzenia. Jest zdrowa, bezpieczna i cieszy się coraz większą popularnością. Jej zwolennikami są już nie tylko celebryci, dziennikarze, aktorzy czy sportowcy. Znajduje coraz większe poparcie wśród ogółu społeczeństwa. Korzystają z niej nie tylko mieszkańcy dużych miast, ale i mniejszych miejscowości.

Szybki styl życia, brak czasu na przygotowanie posiłku, jedzenie w pośpiechu, to szkodliwe czynniki, które utrudniają życie nam wszystkim i nie wpływają pozytywnie na racjonalne żywienie. Catering dietetyczny z dostawą stanowi odpowiedź na potrzeby współczesnego człowieka.